| 休養日 |
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晴れ時々雲り一時雷・・・・・・・・・朝のうちは晴れて静かであったが、徐々に風が出てきて夕方には気温も下がり始めてきた。
体調は変わらず。
昨日は春の陽気で暖かくなってきたと思ったら今日は一気に逆戻り雷もなるなど変な天気になった。
夜には天候が荒れそうなってきた。
最近、土曜日は運動など休み身体をじっくり休養させる日にしている。
運動を毎日することで効果が上がると思うが途中の休養も運動を続ける力になると思い実行していて今日はゆっくり過ごした。
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2月23日（土）18:40 | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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