| 老化現象 |
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晴れ・・・・・・・・朝から良く晴れ湿度も昨日までとは違い乾いてスッキリした天気になった。
体調は天候のように良く晴れスッキリしない。
今日から身体にむち打って運動や庭の芝刈りなどをしようかと思っていたが、身体が動かず天気がスッキリしているのに休んでいる時間が多かった。
身体を動かさず働くこともしないと老化が早まり更に動くことが出来なくなって本当に動けないような身体になるのでは・・・・・・・。
体調を戻すためにも少しづつ運動などを取り入れ早く何時ものように動くことだ!!
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9月8日（月）16:29 | コメント(0) | 病気のこと | 管理
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