| 定年退職 |
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小雨時々曇り・・・・・・・・昨夜雪が降ったのか早朝に少し残っていた。一日中ぐずついた寒い天気となった。
体調は変わらず。
３月は今日で終わり、年度末でもあり世間では忙しく慌しい一日となったのではなかろうか？
晴れて今日定年退職を迎えるはずだったのに・・・・・急性骨髄性白血病にかかり一旦は退院して職場に復帰したが、６年前早期に退職し治療に専念した。
早い段階で退職を決意し治療に取り組んできたことで今では白血病については主治医からも大丈夫と力強い言葉を貰っている。
その他、薬の副作用でも苦しんできたが、今は全て良い方向に向いている。
この間、本当に苦しい辛い試練であったが、私にとって素晴らしい人生の経験と捉えこれからも前向きに生きて行きたいと考えている。
今日、退職を迎えた同級生には大変ご苦労様でしたと言いたい。
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3月31日（月）16:12 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 春初めの芝生管理 |
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晴れ・・・・・・・一日中日が照っていたが、風は冷たかった。
体調は変わらず。
沿岸地方は晴れて日差しがあっても海からの冷たい風で影響がある。
今日も冷たい風で寒さを感じた。
今年は早い時期から芝生の手入れをしているので素晴らしい芝生に成長してくれるものと信じている。
今日も砂を購入して砂を入れた・・・・・西洋芝は暖かさが増すにつれ緑色が濃くなってきたが日本芝はまだ枯れている。
この枯れた芝生に今日火を入れ表面を焼いてその後に砂を入れてみたが、この管理の仕方は正しいだろうか？
判らないまま行った手入れはどうなることだろう！！
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3月30日（日）17:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 寒い日が続く |
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曇り・・・・・・・一日中冷たさが残る曇りでスッキリしない天気となった。
体調は変わらず。
３月に入り平均気温が高いため桜の花が例年より早い開花となるという予報が出ているが、沿岸地方もそうなのだろうか？ このところ毎日海からの風が冷たく感じ例年より暖かいとは思えない・・・・
今朝早朝の散歩は雨上がりでできなかったが、夕方の散歩は冷たい海からの風がある中真冬並みの装備で散歩に出かけた。
というわけで今日も寒い一日で散歩と買い物で何の変化もなく終わってしまった。
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3月29日（土）17:11 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| ヤマセ |
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 曇り時々うす曇り・・・・・・・・今朝は霜が降りていて寒かった。日中は雲が多くヤマセノ影響で寒い一日となった。
体調は変わらず。
早くも海からキリが陸に上がって寒い！！
今日は寒く家に閉じこもり何にもしない一日となった。
あまり暇なのでちょっと本を買いに出かけたが、海から冷たいキリが陸に流れ込みヤマセが見られた。
これからはヤマセで寒かったり肌寒かったりする日が多くなり色々な面に影響をさせることが多くなる。
夕方の散歩は寒かったが、川べりのまだ残っている白鳥に逢いにそして写真奥の山並みはヤマセでかすんでいる。
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3月28日（金）17:29 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 加圧トレーニング |
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小雨のち曇り・・・・・・・・・早朝には小雨が降っていたが、その後は曇りの天気で寒さを感じる一日であった。
体調は変わらず。
時間とメニューを決めて続けている加圧トレーニング・・・・・・・その効果はどうだろうか？
まもなく３ヶ月になるが身体は全体的にしっかりしまってきた。
特に、お腹の脂肪が減ったような気がするし内面的に免疫力がアップして体調の良好に繋がっていると自己満足している。
加圧トレーニングを始めたそもそもの理由は、股関節の痛みからであった。
これまでの効果はあって今ではだいぶ痛みがなくなってきたが、最後の少しの痛みは残っているのでこの痛みがなくなることを期待して更に６ヶ月、１年と続けたいと考えている。
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3月27日（木）16:01 | トラックバック(0) | コメント(0) | 病気のこと | 管理
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