| よっこらしょ！！ |
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晴れ・・・・・・・・朝から良く晴れた天気に！！ 海からの冷たい風は今日の日差しには勝てず爽やかな日となった。
体調は変わらず。
少しづつは運動をしているつもりだが、足、腰の筋肉が弱ってきているのか関節の油切れなのか座って立ち上がる時や寝て立ち上がる時などは直ぐに立てず「よっこらしょ」と言う発声と共に立ち上がらなければ容易に立てないようになってきた。
特に、左膝は若い頃野球で強くひねって怪我をし治療したが今でも完全に治っていない。
右は股関節に痛みがありこれらの影響もあり、座って立ち上がる寝て立ち上がるが大変であると最近身近に感じているところである。
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6月5日（火）15:19 | トラックバック(0) | コメント(0) | 病気のこと | 管理
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