| 続く水中ウォーキング |
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晴れのち曇り・・・・・・・・・・雪が降ることなく相変わらずの乾燥した状態が続いている。今日は風がなく静かであるが寒い。
体調は変わらず。
水中ウォーキングを順調に続けている・・・・・今日は４回目の水中ウォーキングになるが、日中の温水プールはかしきり状態！！
自分の好きな方法や歩き方で４５分間休まず続けて終わる・・・・・・これだけやれば少し疲れは出てくる。
明日の朝の起きるのが倦怠感が残り大変だ！！
ハッピーの散歩があるので寝ているわけには行かない遅くとも５時半には起きなければならない。
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2月8日（金）17:22 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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