| 近況・・・・体力、体調 |
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晴れ・・・・・・・・・雲が多かったが晴れの天気で時折風が吹いたりした天気になった。
体調は変わらず。
旅行を前にして体力、体調はどうだろうか？
一番心配するのはインフルエンザで、外出などインフルエンザをもらうようなところには出かけていないので大丈夫かと思う。でも日常の生活で毎日暖房に頼り寒風の刺激を受けることもなくのうのうと毎日を過ごしていることが身体を弱めているかもしれない！！
寒くても以前であれば必ず３０分～４０分はハッピーと散歩していた。
これが健康に繋がっていたと思っている。
今年になり寒風の中の散歩は全くしていない・・・・・・体力は相当落ちているかな？
その他の体調は今のところは全く問題がなく良好である。
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2月18日（水）16:42 | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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