| 勧誘電話にご用心！！ |
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晴れのち曇り一時雪・・・・・・・・・・・・朝は晴れ間もあり良い天気になるかと思ったが、その後雲が多くなり一時雪が降った。
体調は変わらず。
昨夕電話でプロバイダーの勧誘があった・・・・・・・・「この度NTT料金とプロバイダー料金が一括請求できるようになりました・・・・｝と言う電話内容から始まり、光回線ですかと言われ「はい、そうです」と答えると「ありがとうございます」言われ、プロバイダーは尋ねられ「OCN」と答えるとこれまた「ありがとうございます」と言われNTTからの案内かと思って対応していた。
そしてプロバイダーをOCNからアイネクストに変えれば安くなるなど一方的に説明された。
私はてっきりNTTからの案内でプロバイダー料金が安くなるものと思い説明にのめり込みプロバイダーの変更へと導かれてしまった。
その途中でメールアドレスが変わると言う説明でちょっと不安に思い了解する直前になって息子をたてに「息子がプロバイダー等一切の契約をしたので私は分からないので息子から確認して回答しますとその場は逃げた。
相手はまた電話しますと言うことで３時間後に電話があり、息子から確認したらOCNのままで良いといっていたのでプロバイダーの変更はしませんとお断りした。
息子には連絡は取らなかったが、アイネクストというプロバイダーをインターネットで検索したら「プロバイダー アイネクストの勧誘電話にご用心！！」と言う内容のもあった。
今回の勧誘にだまされそうになった、昨日の夕方から夜にかけての出来事である。
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12月29日（水）15:26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 今年を振りかえって（続） |
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曇り一時雪のち晴れ・・・・・・・・・・・・・朝から冷え込みは厳しく日中も寒く雪も降った天気になった。
体調は変わらず。
今年を振りかえって（続）・・・・・・・・・・・病気を克服して好きなことができるようになった身体のことが一番嬉しいと振り返ったが、ここまでこれたことは今も続けている加圧トレーニングの効果が大きかったと思っている。
加圧トレーニングを始めて３年以上たつが、特に時間を決め毎日取り組むようになってからは３年目を終えようとしていて新しい年を迎えれば４年目に入る。
これほど真剣に続けてこれたのは、早く治したい早く普通に歩きたいという強い思いで続けたことが良い結果としてあらわことである。
その後はトレーニングを続けることで痛みがさらに和らいだため今も続けているのが私流の加圧トレーニングである。
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12月27日（月）16:05 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 今年を振りかえって（続） |
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晴れ・・・・・・・・・・・朝の冷え込みは厳しかった。日中はちょっと冷たい風も吹いたが夕方には静かになり寒い一日となった。
体調は変わらず。
今年を振りかえって（続）・・・・・・・・・・この一年体調は良好に経過したことにより一番望んでいたゴルフがたくさんできたことである。
ゴルフのラウンドを終えた後も体調には影響なく何の問題も起きることなく普通の生活ができた。
これは身体の回復が順調であるということで自信がついたことである。
今朝の血圧の数値 １０２～６７
昨日の歩数計 １１１５１歩
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12月26日（日）15:55 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 年賀状投函 |
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晴れ・・・・・・・・・・・朝から晴れの天気となったが、時折雪が舞う寒い天気となった。
体調は変わらず。
ようやく年賀状を投函・・・・・・・・年賀状を元旦に配達してもらえる期間内に投函することができた。
年賀状は年一度の便りになってしまうが、遠方の友人や知人などの状況が分かったり懐かしさが伝わったりする年中行事である。
なかなか逢えない友人や知人に年賀状に一言付け加えることで懐かしさが倍になり思い出などを思い浮かばせてくれることもよくある。
今回の年賀状は元気が戻ってゴルフをできるようになったことを強調した内容にした。
今朝の血圧数値 １０７～６８
昨日の歩数計 ９５９４歩
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12月24日（金）16:53 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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| 遠赤外線暖房機 |
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曇りのち晴れ・・・・・・・・・・・朝は曇りで一面の積雪でびっくり、日中は徐々に天候が回復し午後にようやく晴れ間が広がった。
体調は変わらず。
昨夜は台風並みの荒れた天気となり朝方まで暴風雨や雷で荒れ狂った天気になった。
何時降ったのか朝は一面の雪で今冬初めての積雪となった。
洗面室兼脱衣室のための暖房に注文してあった「遠赤外線暖房機」が届いた。
洗面室兼脱衣室では直接暖をとるのではなく着替え等の際に部屋が暖まっていればよいので遠赤外線暖房機を選んでみた。
また、清潔感もありさらに一酸化炭素や酸欠の心配はゼロということもあり脱衣室には最適と考え購入したが使い勝手はどうだろうか？
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12月23日（木）15:55 | トラックバック(0) | コメント(0) | 一日の出来事 | 管理
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